Über mich

Seit 2004 begleitet Yoga mein Leben, und in dieser Zeit habe ich mich in verschiedenen Stilen und Ansätzen weitergebildet – von Anusara, Iyengar und Vinyasa bis hin zu klassischem Hatha Yoga. Als Yogalehrer, Ausbilder und Therapeut fasziniert mich besonders der menschliche Körper und die Vielfalt der Anatomie. Dies prägt meinen Unterricht, in dem präzise Ausrichtungsprinzipien im Fokus stehen, die Raum für anatomische Individualität lassen und jedem Menschen ermöglichen, Yoga auf seine persönliche Weise zu erfahren.

Mein Ziel ist es, Yoga alltagstauglich zu machen – Yoga soll nicht nur während des Unterrichts präsent sein, sondern ein integraler Bestandteil des Lebens werden. Durch Achtsamkeit, bewusste Bewegung und tiefes Verständnis für den eigenen Körper kann Yoga immer gegenwärtig sein und dabei unterstützen, im hektischen Alltag in Balance zu bleiben.

In meinen Kursen und Ausbildungen lege ich großen Wert auf Authentizität und den Austausch auf Augenhöhe. Auch nach vielen Jahren bleibe ich selbst stets ein Schüler – immer neugierig, offen und bereit, Neues zu lernen. Gemeinsam mit meinen Teilnehmern und Klienten entdecke ich kontinuierlich neue Wege, den Körper zu verstehen und durch Yoga einen bewussten Lebensstil zu fördern, der über die Matte hinaus wirkt.

– Tom  (Yogalehrer, Ausbilder, Yogatherapeut, Personaltrainer, Physiotrainer )